コズミックローズ(cosmiclaws)は カウンセリング 催眠 ヒプノセラピー NLP などの心理療法で心の悩みの解決を目指します。 東京 

セラピーの回数・間隔

セラピーの回数・間隔

1回のカウンセリングにつき最低1つの課題をやっていきます。

どんな問題でも、その時できる課題をこなしていくうち、解決の方向へと進んでいきます。

また、変わるペースはその人の意思や状況などによって違ってきます。

自然に目に見えるようにわかる場合もあれば、気づいたら何か楽になっている場合もあります。

また、ゆっくり変わる場合もあれば、一見変わっていないように見える場合もあります。

間隔は1〜2週間に1回が理想ですが、それもあなたのペースで決めていただければいいかと思います。

ただし、1か月以上間をあけないほうが効果はあるかと思います。

最低3回以上通われることをお勧めしますが、もちろん強制は一切いたしません。

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